细腻无比的沙子逸滋扫过指尖，秉着对沙排浓厚的热爱，邵年紧握着汗水混杂的笔，一套套战略和技术尽在心中酝酿。他从书籍中汲取智慧，描绘着扬眉吐气的蓝图，然后将这些布置交给卢晓乐。面对挑战，卢晓乐无有应战之选，但唯答应则是。然而，高歌却背负着失意的过去，两年前职场的失败扼杀了他的期待，如今光明只是昙花一现，他才发现，自己仍然困在假导师的框架中。
夏立强心中的困扰十分突出，再次看到了严小鲸参选考生的形象，他对她的未来充满了担忧，一切的压力都倾泻到卢晓乐身上。高歌与夏立强开始对每位沙排队员展开细致入微的讨论，而关于陈蔚蓝的总结，显然在他们心中占有更重的地位。在这边，杨景璇意识到高歌对陈蔚蓝的关注，不经意间感到了一丝失落，未吃完的晚餐被遗弃，她被感情的苦涩扰出了食堂。
与此同时，李果朵忙于寻找杨景璇，她真诚的关心逐渐化解了杨景璇的难过。杨景璇同样对沙排怀有深厚的热爱，诚然，高歌在一开始是她走向这个世界的原因，但现在，她的热爱远超过了个人情感，沙排本身就足以燃烧她的热血。而莫西西意识到自己的面容逐渐被阳光晒得黝黑，在她和李果朵、杨景璇带队进行体能训练时，不期然地与涂玲玲相遇。
涂玲玲的话语像一块巨石砸入心湖，告知她体育大学已对七校联赛层层部署，将向渔舟岛集训进发。听闻此事，李果朵内心泛起了激烈的涌动，梦想中的渔舟岛，此刻却以此种形式摆在眼前。
然而现实却用经费的事实无情地泼冷水，邵年毫不犹豫地拒绝了这个计划。即便如此，李果朵的心仍然停留在渔舟岛，李果朵的心情乏善可陈，在旅馆的寂静之夜里，她的心自顾自地飘向了那座渔舟岛。邵年辨识出了她的失落，于是决定悄悄帮她实现这个愿望，他向卢晓乐乾坤一掷，拿出勇士的决心，答应倾尽全力解决资金问题。
就在这样的喜悦中，整个沙排队都无比振奋，他们笑声如泉涌，如同寒冷冬天里的一抹阳光。看到李果朵那张开心的脸，邵年心中满足，认为自己的付出并没有白费。
伴着一份集训计划，他们来到了渔舟岛。然而，在得知集训计划的邵年却像吃了只苍蝇一样恶心，卢晓乐的笔记根本没提到什么真正有用的东西，只不过是一些关于田晴的琐碎信息，行李箱里更是让他无语，凡是能增加吸引力的玩意儿，它统统都带了。邵年对此心存担忧，他强迫卢晓乐必须做出一个集训计划以弥补此次出行的遗憾。
可怕的是，卢晓乐似乎对此一无所知，他曾试图向卢大星询问沙排的知识，却得到的只是卢大星茫然的回答，没有任何要点。他慌忙走向让他心驰神往的女神田晴，以殷勤的态度，提出了一起训练的提议，但被她冷冷地拒绝了。
此时的卢晓乐，有些志在必得。他尝试给陈蔚蓝提出了一些关于游戏
