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在节目中，奚美娟屡次提到禅宗三境界：见山是山，见水是水；见山不是山，见水不是水；见山又是山，见水又是水了。她说一直都以此来激励自己的事业和人生。清淡如菊无风自凉：奚美娟属于那种内心比较安静，有深沉的冲突但喜怒不形于色的人，这种喜怒不形于色的、带着感情的表演特能打动人。“我的性格、人生观、个性挺不适合在演艺圈工作的。我的个性不适合作秀，但我的确热爱艺术。”知识分子：如果可以用“类型演员”来形容的话，奚美娟完全属于知识分子的形象代言人。从她的相貌中你能读出，此人有较高的学识，从其不太舒展的眉眼来看，她的生活条件略显清贫，经历过大波大澜。她是那种事业上让人放心，生活上不让人省心的知识分子。职业演员非职业妈妈：奚美娟演过很多母亲的形象，生活中的奚美娟是一位单亲妈妈，对儿子疼爱有加。孩子九岁了，跟奚美娟单独在一起的时间很少。她每天都在平衡着“事业”与“生活”之间的关系。她说她很热爱事业。但她又特别地热爱生活，在摄制组时也是每天都牵挂着自己的儿子。播出：CCTV—3周五21：15。
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