李健端午节上课忙 誓做合格心理救援者(附图)

　　 昨天是农历五月初五，也是国家第一个法定放假的的端午节。放假三天，很多人都选择了小型旅游或者是在家好好休养。而演员李健(听歌)却选择了去参加灾后心里救援的培训课程，她表示希望通过自己的努力能够成为一名合格的心里救援志愿者，有能力去多安抚一些在这场灾难里受伤的心灵。

　　荧幕上的李健一直给人以坚强，勇敢，正直的形象。这也许是因为她出演了很多军人，警察的缘故。而生活里的李健更像个善良，温柔的邻家女孩，从灾难发生那天开始。她和很多人一样时刻在想怎样才能去更好，更有效的帮助到灾区的人们。自从知道了灾后的心理重建的重要性时她自己就暗下决心誓当一名合格的心理救援志愿者。虽然第一次上课的她对很多专业知识一时无法彻底了解，但她同时也表示自己会持续努力学习下去，一定会尽早的掌握相关知识，尽早的能够把自己的所学服务于灾区人民。

　　心理学研究证明，当人们由于自身或外界的变化致使心理失去平衡，而又无力主要依靠自己在较短时间内恢复常态，便会出现心理危机。重大的灾害性事件由于其突发性和紧急性，会使人出现心理失衡，从而产生思维不清、意志失控、情感紊乱等心理危机。心理疾病一旦得不到及时的疏导，轻者将导致神经衰弱，重者将可能导致抑郁症或精神分裂等严重的精神疾病。这也是为什么灾后心理干预是灾后重建的重要工作内容的原因。所以灾后心理干预也因为其特殊性和重要性对工作人员，志愿者的要求极其严格。也只有掌握正确方法的心理干预才能正确引导群众走出心理危机的阴霾。

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